DACHER-NUTRITION

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Chou fleur au cheddar

INGREDIENTS pour 4 personnes

  • un beau chou fleur

  • 150 g de cheddar

  • 10 cl de crème fraîche

  • paprika

  • une gousse d'ail

  • 1 c à s d'huile d'olive

  • sel et poivre

PREPARATION - 45 minutes

  1. Faites chauffer votre four à 200°

  2. Faites blanchir le chou-fleur pendant 10 à 15 min selon la taille

  3. Coupez le en tranches épaisses, et réservez "les miettes".

  4. Disposez les tranches sur une plaque allant au four recouverte de papier cuisson, saupoudrez-les de paprika, sel et poivre et mettre au four pendant 20 minutes

  5. Pendant ce temps, mixez les miettes de chou-fleur avec la crème fraîche, l'ail, le sel, le poivre et les zestes du citron

  6. Sortez les tranches de chou-fleur, recouvrez les de la sauce puis ajoutez un peu de cheddar et repassez au four le temps que le cheddar soit fondant.