Smoothie carottes, ananas et banane
Ingrédients pour 2 personnes
1 banane congelée
50g de carottes crues
100g d'ananas congelé
le jus d'1/2 citron
1 petit morceau de gingembre
1/2 c à c de cannelle
25 g de noix
400 g de lait de coco
200 g de lait végétal
Préparation
Déposez la banane, l'ananas et le lait de coco dans un blender. Mixez par pulsion jusqu'à obtenir des morceaux.
Ajoutez le reste des ingrédients et mixez à nouveau afin d'obtenir une texture lisse.
Versez la préparation dans deux verres et saupoudrez de cannelle