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Sans Viande

Programme Diététique

Vous souhaitez perdre du poids mais vous ne mangez pas de viande.

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Végétarien

Programme Diététique

Vous souhaitez perdre du poids, vous ne mangez ni viande ni poisson .

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Couple

Programme Diététique

Vous aurez ici la même base de menu afin que ce soit pratique . Les quelques différences apparaîtront en couleurs sur vos menus.

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Anti Inflammatoire

Programme Diététique

Endometriose, SOPK, arthrose, sans gluten, sans proteine de lait de vache, tendinites, forte acné, exéma …

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Batchcooking

Programme Diététique

Prenez de l’avance le dimanche soir sur vos repas simples et rapides, organisez votre semaine de manière à manger équilibré sans passer trop de temps en cuisine durant la semaine.

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Termomixxx

Programme Diététique

Prenez de l’avance sur vos repas, organisez votre semaine de manière à manger équilibré sans y passer trop de temps.

Vous avez un robot multifonction, ce programme est fait pour vous.

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Pas le temps de cuisiner !

Programme Diététique

Si vous avez peu de temps , que vous emporter vos repas le midi ou que vous ne savez pas cuisiner; ce programme est fait pour vous. Des recettes simples et rapides.

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J’aime Cuisiner

Programme Diététique

Pour ceux qui ont le temps de préparer chaque jour de nouvelles recettes de saison

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Menopause

Programme Diététique

Perdre du poids ou le stabiliser durant cette période difficile, je suis la pour vous aider.

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Famille

Programme Diététique

Menus plus funcky le soir notamment afin que vos enfants exigeants soient heureux de manger comme vous.

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Femme Enceinte

Programme Diététique

Pour vous aider à gérer au mieux votre alimentation et celle de votre bébé durant la grossesse.

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Les fêtes je gère

Programme Diététique

Un programme conçu pour te remettre sur pied après les fêtes et attaquer 2025 en pleine forme ! Menus équilibrés, astuces pratiques et zéro frustration pour gérer la période post-fêtes sans stress ni culpabilité.

🍭 Inclus : le challenge 1 mois sans sucre pour te débarrasser des excès, retrouver ton énergie et tenir grâce à une communauté bienveillante qui t’accompagne tout au long du défi.

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